在大自然中求生
一、体验野外生活
生活在都市里一格格的房间，仿若被关在方型的甲虫，有时想到野外去旅行。野外有香味扑鼻的花草、树木；悦耳动听的鸟鸣；飘荡蓝空的云；清澄的溪水；我们多希望接触这些东西，离开喧扰的人声，到没有天花板的野外，尽情享受大自然。
二、学生求生技术
大都市的建筑物，总使我偿有压迫感。而野外空旷，能够让我们逍遥地自由活动。做任何事，可以随心所欲，自已动手。虽然野外没有自来水、天然气，但这就是野外生活特有的情趣。请各位亲自去体验，学习野外求生的技术。
三、对自己的行动负责
衩次过野外生活，各位如果只凭自己的意思行动，常会遇到一些困难，也会有失败。但是多次经验后，就能应付任何事。发生任何事故，都要自己处理，自己负责。野外生活就是训练各位这种能力。
大自然的智慧
一、培养观察自然的眼光
在野外求生存，最重要就是培养观察自然的眼光。人类与动、植物求生的本能都是一样。自然界动、植物虽然彼此间没有共同沟通的语言，但是彼此关系密切。如果我们仔细观察，就能理解其他生物，平等对待他们，而不会去伤害他们。
二、不要破坏自然界平衡的状态
大自然中动植物彼此保持很微妙的平衡。一块狭小的空地，表面看起来没有生物生存，实际上生物正在那活跃着。接触大自然时，不要破坏这种平衡，不乱折花木杯乱捕鸟兽。享受大自然，就应遵守规则。
三、恢复自然界原有的风貌才离开
有时我们看到人们离开野外后，留下肮脏的垃圾，阴暗处的空罐头、堆积的塑料袋，吃剩的鱼肉汤肴，不堪入目。因此不要忘记，保存自然原有的风貌，处理掉垃圾，将临时厕所掩埋好，把不能燃烧的塑料袋带走。后来的人才能享受干净的大自然。
拟定计划
一、依目的不同选择地点
我们到野外的目的，因人而异。有的去钓鱼；有的想至深山里，呼吸新鲜空气；胡的想品尝山菜野味。无论目的是什么，出发前一定要做好准备，阅览有关报导，如书报活动介绍，跟朋友讨论，汲取别人的经验。
二、与伙伴讨论
购买地图，决定地点后，大家计划几天的行程，携带物品、使用工具、食品……等等这些，都有不少需要讨论。成功的讨论会，关系着里外生活乐趣与否。
三、分配工作
决定露营，一切食衣住行，都要搬到期里外，准备工作不容易，需要大家分工合作。分配工作，决定某人负责食品（准备食品、掌管炊事），某人负责工具（清点帐篷、小炉子等事），某人管会计（办理交通费、食品费、杂费登记），还要决定领导人（负责任，有担当任务能力）。并把这些事项做一个计划表。
野外步行的开始
一、认真走路
我们走路时，不要一面走路，一面想如何走路。把走路当作目的，认真去走。刚开始训练走路，在平地上最少要走15分钟。练习快走时，我们呼吸会加快，出汗，小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。当你感到身体某部分发痛，常会中断走路。其实走路如同赛跑，要有技术。
二、有时离开道路而走
发痛的原因有很多，可能因为鞋子、袜子、走路方法所引起的。走路是一项很好的运动，人们未发明电汽车时，就是以双脚为交通工具。走路可以训练脚肌肉结实，促进身体健康。对自己走及健康有了信心，不妨离开道路，到野外山路走一走。
三、绕远路也有一番乐趣
不要经常走同样一条路，不妨绕远路，看看周围环境，因为气候、季节的不同而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。
长时间走路，最好以同样的速度前进。
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