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标题: 寿星身上有“三宝” [打印本页]

作者: 留念    时间: 2012-12-26 10:15
标题: 寿星身上有“三宝”
 在探索寿星长寿秘诀的过程中,我们发现,寿星身上有"三宝"。
  "头件宝"好习惯。
  习惯,包括衣食住行和日常嗜好及思维方式等,就人们日常行为的综合。每一个人都有特定的日积月累形成的习惯。习惯同期货事物一样,有好坏之别。
  人的生长,发育与衰老受生物钟控制。有规律的日常生活,有利于人体生物钟的正常运转,有利于健康长寿。
  "二件宝"好心态
  常言说:"心情好,一切都美好。""好心态,长寿一法宝。"综观世界各国百岁老人,无一不提及良好心态。
  我国唐代诗人李贺,从小聪明伶俐,曾以长短之歌名动京师然而他怀才不遇,20岁时赴考落第,心境十分悲伤。吟诗道:"我当二十不得意,一心愁谢如枯兰。"精神堕入痛苦滨海,27岁时便命归黄泉。
  清代名医张培仁在《妙香堂从话》中说:"人常和悦,则心气充而五脏安,昔人所谓善养喜欢神。"
  "第三宝"好人缘
  大量的调查资料发现,百岁老人都具有好人缘的共同特点。
  寿星们在为人处事上能够正确对待人,正确对待事。寿星大都具有"六心",即仁爱之心,善良之心,正直之心,宽恕之心,真诚之心,奉献之心。体现了情操高尚,与人为善,心地坦荡的待人处事之道。孔子说:"仁者寿,大德者心得其寿。"以此处理人际关系,心无私欲,胸怀坦荡,多吉多利。生活在畅心如意的环境之中,尽然有益于身心健康。




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