龙城玩家网论坛-户外求生-文玩鉴赏-太原论坛-山西论坛

标题: 预防感冒小决窃 [打印本页]

作者: 留念    时间: 2012-12-26 10:30
标题: 预防感冒小决窃
   一是经常洗手;
  二是多喝水;
  三是多做有氧运动;
  四是每晚睡前用热水泡脚;
  五是保证足够的睡眠,最用不得少于8小时;
  六是经常用盐水濑口;
  七是多吃生大葱;
  八是经常进行鼻部按摩;
  九是要保持室内的空气流通;
  十是与感冒患者保持一米远的距离。






欢迎光临 龙城玩家网论坛-户外求生-文玩鉴赏-太原论坛-山西论坛 (http://www.bpdwanjia.com/) Powered by Discuz! X3.4