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标题: 为优雅女人量身打造补血养颜的紫米吐司 [打印本页]

作者: 雷暴    时间: 2013-5-7 18:00
标题: 为优雅女人量身打造补血养颜的紫米吐司

紫米吐司

  紫米吐司有一种优雅的美意。

  她单纯得像水,有最原始的味道,往往让人越吃越对胃口,越吃越爱,不能罢手;她有一股清淡的面包香味,加上嫩嫩的、绵绵的豆腐和鸡蛋,她也变得绵软细腻,不需用力嚼,她会让你的脾胃舒坦;她的色泽也是极美的,紫色的内里,会让你想起香甜的紫芋,甜而不腻,很能引人胃口大开、食指大动。


  然后,她会像闺中密友一样爱护女人。滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血,简直是要照顾到女人所有的痛处,给以滋补和呵护,成为女人的养生益友。


  在哪个早晨或下午茶时候,来一杯香的或清淡的茶,吃一点紫米吐司,优雅又营养,吃得健康,吃得美丽,你愿意么?

  总重1000g,每个1000g,可做1个。

  【材料配方】

  高筋面粉:………… 450g(90%)

  紫米粉: ………… 50g (10%)

  砂 糖: ………… 40g (8%)

  盐: ………… 10g (1%)

  干酵母: ………… 6g (1.2%)

  鸡 蛋: ………… 25g (5%)

  牛 奶: ………… 25g (5%)

  豆 腐: ………… 50g (10%)

  黑麻油: ………… 25g (5%)

  水: ………… 250g(50%)

  燕 麦: ………… 100g(20%)

  【制作过程】

  1. 将干性材料(除黄油外)和湿性一起搅拌至面团光滑有弹性,加入黄油。

  2. 搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。

  3. 室温30℃,基本发酵60分钟。


  4. 发酵好后,将面团分割成200g/个。

  5. 将面团排气,对折。

  6. 将面团擀开。


  7. 将面团卷成圆柱形。

  8. 放入1000g吐司模具中。

  9. 温度30℃,湿度75%,发酵60分钟,发酵至模具的8分满,盖上吐司盖。


  10.放入烤箱,以上火210℃,下火200℃,烘烤30至40分钟。









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