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标题: 大蒜百里香烤肉--让味蕾绽放的西式脆皮烤肉 [打印本页]

作者: 王子    时间: 2015-8-17 12:54
标题: 大蒜百里香烤肉--让味蕾绽放的西式脆皮烤肉

大蒜百里香脆皮烤肉(Roasted Pork Belly with Garlic n Thyme)

准备材料:

带皮五花肉(pork belly)1公斤,大蒜4头,百里香(thyme)1把,海盐适量,橄榄油适量,白葡萄酒2杯,鸡汤(chicken stock)2杯

做法:

1.烤箱预热160度

2.五花肉猪皮朝上,用利刀把猪皮切成菱形图案

3.大蒜横向切两半,切面朝上,摆在烤盘里,百里香铺在大蒜上面

4.猪皮朝上,把五花肉平铺在大蒜百里香上面

5.在猪皮上撒适量海盐和橄榄油,淋适量葡萄酒于猪皮上,剩下的倒烤盘里

6.包上锡箔纸,入预热好的烤箱烤2小时

迫不及待地揭开锡箔纸,诱人的香气扑鼻而来

7.取出烤盘,把肉连同锡纸,放入大号玻璃烤盘中,上面放上重物压紧压实(我们用的是四个罐头)放置至少四个小时。

(这个步骤明明拍了照片的,咋不见了呢)

8.gravy:烤盘里的大蒜和百里香放汤锅里,加鸡汤,用压土豆泥的工具把大蒜捣烂,中小火慢慢熬稠,加盐调味,就ok啦。

9.准备开吃之前,把压实的肉取出,切小块,每块用锡箔纸包好,猪皮朝上露出,放回烤箱,最高温度,烤十分钟左右,最后几分钟改grill档,至猪皮变漂亮的金黄色,并不停地冒泡泡。

(最后几分钟一定要在烤箱旁盯着,以免烤过)


取出稍放凉,浇上gravy,配香甜的红薯泥,开吃,。。。Yummy。。。







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