NBA历史上,比较擅长擦板投篮的有萨姆·琼斯,大卫罗宾逊,“大鸟”拉里伯德,斯科蒂·皮蓬等球员。现役有蒂姆邓肯,扎克兰多夫,德克诺维茨基,德维恩韦德等。其中现役球员中以邓肯为檫板球的代表。 在邓肯加盟之后,马刺十几年来都稳定得可怕,而稳定也正是邓肯最大的特点。正如他的擦板投篮一样。 投篮时通过球撞击篮板进球,通常打板角度较小所以叫擦板 邓肯早年的擦板篮,形势基本如下:左腰背身接球,撤步面筐;右试探步点中路,让对手重心往左移,这时你找擦板投篮,可以从对手右肩走,避开对手右侧。 邓肯擦板投篮的要领: 1.邓肯只有在自己熟悉的位置才会投擦板球,通常是低位和高位之间,和底线形成45度左右区域。 2.要好位置,接到队友传球后,邓肯会面向篮筐,双手将球举过头顶,以防球被对手捅掉。 3、将脸转过其他方向,假装在寻找有空当的队友并传球。 4、观察防守者的位置,伺机出手投篮,如果有足够的出手空间,那么直接投篮,如果出手空间不够,可以后撤步跳投。 --------------力度小一点 ________力度大 擦板投篮方法: 1.打板,通常来说是瞄准篮板中心白色边框的边缘。当然需要长期的练习才行。 2.一般在三秒区斜45度边缘多练习,投篮弧度吊高一些。当有一定命中率的时候再适当远离,但范围不要超过五米。超过五米就属于远距离投篮了,常规投篮比打板更具威力。 3.如果投篮角度过小,如零度角甚至负度角投篮,或者角度过大,比如正面的投篮,还是不建议打板。一般打板是在三秒区侧边缘附近比较有效率。
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