在大自然中求生 一、体验野外生活 生活在都市里一格格的房间,仿若被关在方型的甲虫,有时想到野外去旅行。野外有香味扑鼻的花草、树木;悦耳动听的鸟鸣;飘荡蓝空的云;清澄的溪水;我们多希望接触这些东西,离开喧扰的人声,到没有天花板的野外,尽情享受大自然。 二、学生求生技术 大都市的建筑物,总使我偿有压迫感。而野外空旷,能够让我们逍遥地自由活动。做任何事,可以随心所欲,自已动手。虽然野外没有自来水、天然气,但这就是野外生活特有的情趣。请各位亲自去体验,学习野外求生的技术。 三、对自己的行动负责 衩次过野外生活,各位如果只凭自己的意思行动,常会遇到一些困难,也会有失败。但是多次经验后,就能应付任何事。发生任何事故,都要自己处理,自己负责。野外生活就是训练各位这种能力。 大自然的智慧 一、培养观察自然的眼光 在野外求生存,最重要就是培养观察自然的眼光。人类与动、植物求生的本能都是一样。自然界动、植物虽然彼此间没有共同沟通的语言,但是彼此关系密切。如果我们仔细观察,就能理解其他生物,平等对待他们,而不会去伤害他们。 二、不要破坏自然界平衡的状态 大自然中动植物彼此保持很微妙的平衡。一块狭小的空地,表面看起来没有生物生存,实际上生物正在那活跃着。接触大自然时,不要破坏这种平衡,不乱折花木杯乱捕鸟兽。享受大自然,就应遵守规则。 三、恢复自然界原有的风貌才离开 有时我们看到人们离开野外后,留下肮脏的垃圾,阴暗处的空罐头、堆积的塑料袋,吃剩的鱼肉汤肴,不堪入目。因此不要忘记,保存自然原有的风貌,处理掉垃圾,将临时厕所掩埋好,把不能燃烧的塑料袋带走。后来的人才能享受干净的大自然。 拟定计划 一、依目的不同选择地点 我们到野外的目的,因人而异。有的去钓鱼;有的想至深山里,呼吸新鲜空气;胡的想品尝山菜野味。无论目的是什么,出发前一定要做好准备,阅览有关报导,如书报活动介绍,跟朋友讨论,汲取别人的经验。 二、与伙伴讨论 购买地图,决定地点后,大家计划几天的行程,携带物品、使用工具、食品……等等这些,都有不少需要讨论。成功的讨论会,关系着里外生活乐趣与否。 三、分配工作 决定露营,一切食衣住行,都要搬到期里外,准备工作不容易,需要大家分工合作。分配工作,决定某人负责食品(准备食品、掌管炊事),某人负责工具(清点帐篷、小炉子等事),某人管会计(办理交通费、食品费、杂费登记),还要决定领导人(负责任,有担当任务能力)。并把这些事项做一个计划表。 野外步行的开始 一、认真走路 我们走路时,不要一面走路,一面想如何走路。把走路当作目的,认真去走。刚开始训练走路,在平地上最少要走15分钟。练习快走时,我们呼吸会加快,出汗,小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。当你感到身体某部分发痛,常会中断走路。其实走路如同赛跑,要有技术。 二、有时离开道路而走 发痛的原因有很多,可能因为鞋子、袜子、走路方法所引起的。走路是一项很好的运动,人们未发明电汽车时,就是以双脚为交通工具。走路可以训练脚肌肉结实,促进身体健康。对自己走及健康有了信心,不妨离开道路,到野外山路走一走。 三、绕远路也有一番乐趣 不要经常走同样一条路,不妨绕远路,看看周围环境,因为气候、季节的不同而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察,说不定有新发现。
长时间走路,最好以同样的速度前进。
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