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清肠减脂味道独特的豆角蒸菜

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楼主
发表于 2015-8-9 18:59:44 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
小时候,在老家,每当夏天, 人们都会将种在玉米地里的白不老豆角做成最简单的蒸菜来享用, 也只有这种豆角蒸出来的豆角蒸菜才好吃。 这记忆,相信很多老家的朋友都会有, 这味道,也是独特的, 每当回忆时,都会很馋很馋!”

用料
主料豆角(白)780克面粉200克
辅料油适量盐适量大葱半根花椒1大勺十三香粉1勺

豆角蒸菜的做法
1.材料
2.豆角洗净,摘去两头同时滑去丝,用手掰成小段,大葱切碎
3.先将盐撒入豆角,拌匀入味,然后再将少量面粉撒入拌匀
4.将大葱放在拌匀的豆角上,然后放上少量十三香粉
5.炒锅烧油,放入适量花椒烧制花椒油。待油热,将颜色逐渐变黑的花椒粒捞出
6.将热油浇在十三香粉和大葱上
7.然后将少量面粉撒上
8.将面粉先与大葱拌匀后,再撒入剩余的面粉,和豆角一起拌匀
9.蒸锅篦子上刷油,铺上篦子垫,(我一般用面片)将拌匀的豆角放上,中大火,25分钟
烹饪技巧
我这个面粉量,蒸出来的豆角蒸菜很分明,如果喜欢吃粘一点的,就减少面粉的量。
在炸花椒油的时候就可以顺便做油泼蒜辣子。
油泼蒜辣子做法:适量蒜捣碎,也可用刀侧面压扁然后剁碎,加入适量干辣椒面,拌匀,然后倒入热油,搅拌匀,最后滴入几滴醋激出香味。
酸辣子蘸水制做:酸辣子舀适量放入空碗中,然后发入适量盐,加入适量温开水,搅拌匀,使盐融化,最后再倒入适量醋搅匀即可,自己可以根据自己口感调和。

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