哈登是谁？好好学学韦德的迷踪步吧！

王子

迷踪步即欧洲步（Euro Step)，这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐的变换，导致对手重心的变化。联盟中欧洲步的大师前有吉诺比利后有哈登！

而韦德的迷踪步特色是：

韦德使用欧洲步的优势在于他出色的起步速度，大家仔细观察韦德晃过加内特的三个gif动图，迷踪步步法简单易懂，关键是和你身体素质的充分结合。韦德的出色爆发第一步，配合右手的假动作，紧接着变到左侧的步伐和手臂动作，整体连贯且具有爆发力。

韦德迷踪步的分解教学：

1.高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向。

2.然后身体也向另一只脚的方向移动变向，相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。

注意事项：

欧洲步对身体协调性要求较高，人球结合要好，球跟着上半身走，在变向时又要跟着上半身完成大幅变向，人球结合不好变向容易丢球。