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肉质细嫩、香辣适口的香辣乡村小炒鸡

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发表于 2013-1-19 19:17:21 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
香辣乡村小炒鸡,主料为鸡腿,配以青红椒,口感鲜、香、麻、辣。本菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素,具有开胃、益气、润肺的功效,尤其适合老年人及身体虚弱人士食用。
制作材料:

主料:鸡腿,青椒,木耳,姜,干辣椒

做法:
制作准备:

1、鸡腿切块、飞水,水里放几片姜

2、大概半斤小青椒切碎,木耳撕成小片

3、五片姜切成丝,三瓣蒜切片,一个红辣椒切圈

制作流程

1、把油烧热,鸡块放进去炸至微黄(期间烹进料酒三次)放酱油上色

2、把小青椒和木耳,姜丝蒜片倒进去翻炒片刻,放一些干辣椒粉(为了口味更重,不能吃辣,可以不放)放盐

3、加一点点水,焖一会

4、出锅前把红辣椒圈放进去,关火,翻几下就可以开动了:)



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