10个云南旅游注意事项，让你放心畅游云南

王子

1、注意防晒：云南地处云贵高原，太阳紫外线照射是很强烈的，应尽量避免阳光的直射，户外活动时，一定要注意防晒，带好防晒用品，防晒霜、雨伞、太阳帽、太阳镜，背包、水杯、轻便的防滑鞋或登山鞋，千万不要穿高跟鞋。注意在外出前涂防晒霜的时候，脸部、脖子、手背、胳膊等凡是身体暴露的部分都要面面俱到，否则在强烈地阳光照射下，身体暴露的部分就会像烤熟的卤肉一样呈暗红色，有烧灼疼痛感，令人很不舒服。

2、预防感冒：昆明、大理、丽江、香格里拉、瑞丽等地属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低，一般相差12—15摄氏度，请带件厚外套，预防高原感冒。

3、备点常用药：外出旅游吃饭不及时，很容易水土不服或闹肚子，易旅途疲劳。可少带一点儿常用药，如，感冒药、止泻药、肠胃药等。

4、高原反应：丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，应注意休息，以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快，否则会有缺氧的感觉，呼吸急促、头晕腿软。

如果你要上雪山或去其他高海拔地区，可以在丽江新城内先买一小瓶氧气备用，因云南海拔比较高，个别游客产生高原反应在所难免，但心理也不要过分紧张，稍作休息，多做深呼吸，就能够缓解疲劳症状。你在出发时最好带上饮水或水果，因为多喝水是缓解高原反应的有效措施。在旅行时必须携带一些奶糖、奶片、巧克力之类的小零食，可随时补充热量，有利缓解高原反应。旅游实践证明携带零食若干旅游是非常明智的选择，因为在搭车的路上会遇到有些饭店不干净或不合口味，你不愿吃，或者因天气原因延误行程或迷路而耽误了吃饭时间，这些零食就可以救急了，尤其是对于低血糖的人尤其必要。

6、注意防盗：“包放在身前是自己的，放在背后是别人的。”尤其是在夜晚人群拥挤时更要注意防盗。这句话，并不是说云南小偷多，而是说一些景点的部分人确实有顺手牵羊的恶习，他们虽不是专业的小偷，但却比小偷更可恶，更防不胜防，小偷大多偷钱，也主要选择有钱人下手，而这些人是不管你的东西好赖，只要顺手就拿走，因此旅游要特别注意防盗、包括在夜间的长途汽车上。请人帮忙拍照时，要注意选择对象，不要轻易的找人代劳，以防相机被抢。出门在外，害人之心不可有，防人之心不可无嘛！

7、注意钱、卡安全：外出旅游，适宜携带一定数量的现金和国内银行卡，不要携带大量现金，以策安全。现金也不要只放在一个包里，取款时要注意密码的安全。丽江能刷卡的商店较少，古城内的取款机也较少（取款机一般集中的古城口和四方街附近），丽江的银行全是国有银行，基本上就这五家：工行、农行、建行、中国银行、中国邮政银行。如果你拿一张外企银行卡或国内其他银行卡，你可能取不出钱来或要为此多支付一笔银联的跨行取款费。到丽江旅游，买一份丽江地图也是有必要的，因为古城对第一次进去的人来说，众多一米阳光的弯弯曲曲的小巷，绝对是个迷宫。

8、货比三家：不论在哪个城市哪个景点，在当地打的、乘坐私营长途汽车、住宿、吃饭、消费购物，都是可以讲价的。一定要注意，先多问几家或几个人，然后再作决定，货比三家。例如：在古城吃饭或喝饮料前，一定要先问好价格后再食用，以免挨宰。再例如：你在景区内讨价还价买水果时，要按个数或论堆来讲价，人心就是一杆秤，直观了当，免得缺斤少两，产生纠纷，导致不快。

9、随手索要名片或电话号码：游客在外地或出境游缅甸住旅馆要养成一个好习惯，就是酒店一住下来或打的后，就马上索取名片或电话号码（或拍照片）带在身边，有地图的也要拿一张，旅游指南建议人手一本，中间对一些景点的介绍可以是LP的补充。有时非传统旅游路线难以向当地人解释清楚，有这本旅游地图或指南沟通就容易多了。不单单是省了一点买地图的钱那么简单，重要的是对于你的出行和交通非常方便，一旦有物品遗忘在酒店或出租车上也便于寻找索回，出租车也不敢漫天要价或讹诈乘客。特别是对于语言沟通不便、或半吊子英语的游客而言，当你在外头玩得忘乎所以或逛街血拼乐不思蜀晕头转向、忘了怎样走回住处而吓出一身冷汗时，你就会体会到这张印有当地文字的名片和地图是多么重要！

10、注意称呼：在云南你不可以随便叫小姐和先生，这两个词在当地基本不用，他们一般管男的叫阿哥，女的叫阿妹。当然，各个地方称呼 也有不同，比如昆明管男的叫阿黑哥，女的叫阿诗玛；大理管男的叫阿鹏哥，女的叫金花；丽江管男的叫胖金哥，女的叫胖金妹；西双版纳管男的叫“猫哆哩”，女的叫“骚哆哩”。一定注意到不同的地方要有不同的称呼，以便于沟通。